Serat adalah salah satu komponen makanan yang sering diabaikan, namun memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Serat membantu proses pencernaan berjalan lebih lancar dan…
Kategori: Manfaat Serat untuk Tubuh
Kategori ini menjelaskan fungsi utama serat dan mengapa tubuh membutuhkannya setiap hari.